Règles de fonctionnement piscine
Accès au bassin :
- Utiliser le lave-chaussures avant de descendre dans l’espace aquatique
- Utiliser les casiers à chaussures, ne pas apporter les chaussures dans les vestiaires et sur les plages. Des claquettes de piscine peuvent être utilisées dans les vestiaires
- Elles doivent être retirées avant de passer le pédiluve
- Se mettre en tenue dans les vestiaires (maillot de bain et bonnet de bain)
- Prendre la douche avant d’accéder au bassin
- Passer dans le pédiluve avant d’accéder au bassin.
Interdictions applicables à l’ensemble des usagers :
- D’accéder au bassin sans la présence d’un professeur
- D’apporter de la nourriture (chewing-gum compris) et des boissons (à l’exception de l’eau)
- D’introduire des objets en verre dans les vestiaires ou sur les plages
- D’abandonner bouteilles ou autres déchets sur les plages ou dans les vestiaires
- De courir sur les plages ou dans les vestiaires
- De crier ou de faire du bruit
- De ne pas ranger le matériel
- De pénétrer dans l’espace en cas de maladie de peau ou de plaie cutanée
- Éviter de manger en abondance avant de nager.
Interdictions concernant les baigneurs
Outre les interdictions applicables à l’ensemble des usagers, il est plus particulièrement interdit aux baigneurs :
- De plonger dans le petit bain
- De sauter sur un autre baigneur
- De jeter ou pousser d’autres personnes dans l’eau
- De jouer à la balle ou au ballon sur les bords immédiats des bassins
- D’immerger d’autres baigneurs contre leur gré
- De simuler une noyade
- De faire des apnées statiques.
Conseils :
- Pensez à bien s’hydrater.
Règles de fonctionnement salle cardio-training
Tenue :
- Tenue sportive et confortable
- Chaussures de sport en salle, propres et fermées
- Cheveux attachés
- Éviter de porter des bijoux sur vous (colliers, chaînes, boucles d’oreilles...)
- S’assurer d’avoir coupé les portables.
Hygiène :
- Serviette de bain pour protéger les housses des machines
- Nettoyer la machine après utilisation
- La nourriture (chewing-gum compris) et les boissons (à l’exception de l’eau) sont interdites
- Bouteille d’eau fermée (ne pas oublier d’en apporter une et de s’hydrater régulièrement)
- Ramasser sa bouteille d’eau en fin de séance.
Organisation et respect du matériel :
- Ne pas utiliser l’équipement sans la présence d’un professeur
- Demander l’autorisation et des conseils avant d’utiliser un appareil
- Ne pas déplacer le gros matériel
- Utiliser les poids libres dans la zone définie
- Ranger le matériel après l’avoir utilisé
- Ne pas lâcher les poids libres sur le sol, même sur le revêtement rembourré
- Ne pas relâcher violemment les poids sur les machines guidées
- Signaler toute anomalie du matériel.
Sécurité :
- Demander des conseils au professeur présent en salle avant de commencer l’activité
- Respecter la logique de progressivité (échauffement, corps de séance, récupération)
- Respecter les temps de récupération entre les efforts
- Vérifier le poids chargé sur la machine avant de commencer l’effort
- Veiller à ce que le poids sur la barre soit bien équilibré
- Travailler par deux ou par trois pour des charges lourdes
- Ne pas gêner la personne qui travaille
- Ne pas passer à coté d’une personne soulevant une charge libre
- Ne pas tourner le dos à une personne utilisant des charges libres
- Sur les tapis de course, veiller à attacher la sécurité sur votre t-shirt
- Ne pas rester derrière un tapis de course lorsque quelqu’un est en train de l’utiliser.
Règles de fonctionnement Salle de danse
Tenue :
- Tenue sportive et confortable
- Chaussures de sport en salle, propres (l’enseignant pourra demander de rester pieds nus, en chaussettes ou en ballerines...)
- Éviter de porter des bijoux (colliers, chaînes, boucles d’oreilles...).
Hygiène :
- La nourriture (chewing-gum compris) et les boissons (à l’exception de l’eau) sont interdites
- Bouteille d’eau fermée (ne pas oublier d’en apporter une et de s’hydrater régulièrement)
- Ramasser sa bouteille d’eau en fin de séance
- Ne pas amener d’objets et de bouteilles en verre.
Organisation et respect du matériel :
- Demander l’autorisation et des conseils avant d’utiliser le matériel
- Ranger le matériel après l’avoir utilisé
- Signaler toute anomalie du matériel.
Sécurité :
- Respecter la logique de progressivité (échauffement, corps de séance, récupération)
- Interdiction de jouer au ballon.
Règles de fonctionnement du mur d’escalade
INTERDICTION D’UTILISER LE MUR SANS LA PRÉSENCE ET L’ACCORD D’UN PROFESSEUR D’EDUCATION PHYSIQUE
Tenue :
- Tenue sportive et confortable
- Tenue chaude pendant l’hiver
- Chaussures de sport propres et fermées ou chaussons d’escalade
- Interdiction de porter des bijoux (colliers, chaînes, boucles d’oreilles...)
- Attacher ses cheveux.
Hygiène :
- La nourriture (chewing-gum compris) et les boissons (à l’exception de l’eau) sont interdites
- Bouteille d’eau fermée (ne pas oublier d’en apporter une et de s’hydrater régulièrement)
- Ramasser sa bouteille d’eau en fin de séance.
Organisation et respect du matériel :
- Seul un enseignant ou un instructeur peut enlever la bâche de protection ou donner l’autorisation de l’enlever
- Les tapis de réception et de protection doivent être mis en place avant le début de l’activité
- Faire extrêmement attention au matériel (baudriers, descendeurs, cordes, cordelettes, dégaines, mousquetons, tapis...)
- Ranger le matériel après l’avoir utilisé
- Signaler toute anomalie du matériel.
Sécurité :
- Respecter la logique de progressivité (échauffement, corps de séance, récupération)
- Il est interdit d’utiliser l’équipement sportif lorsque la bâche de protection est apposée sur le mur
- La pratique de l’escalade ne peut en aucun cas se faire sans les tapis de chute
- Interdiction de jouer au ballon dans la cours pendant les créneaux d’escalade.
Règles de fonctionnement gymnases
Tenue :
- Tenue sportive et confortable
- Chaussures de sport en salle, propres et fermées
- Évitez de porter des bijoux (colliers, chaînes, boucles d’oreilles...)
- Interdiction de porter une montre pendant les jeux collectifs.
Hygiène :
- La nourriture (chewing-gum compris) et les boissons (à l’exception de l’eau) sont interdites
- Bouteille d’eau fermée (ne pas en oublier d’en amener une et de s’hydrater régulièrement)
- Ramasser sa bouteille d’eau en fin de séance.
Organisation et respect du matériel :
- Demander l’autorisation et des conseils avant d’utiliser le matériel
- Ranger le matériel après l’avoir utilisé
- Signaler toute anomalie du matériel.
Sécurité :
- Respecter la logique de progressivité (échauffement, corps de séance, récupération)
- Interdiction de jouer au ballon.